Xem sản phẩm trên ShopeeQuận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
thứ năm 17/06/2021 lúc 01:25 SA
Nsx: Là ngày các bạn đặt (bên mình khách đặt mới làm)
Hsd: 2 tháng kể từ NSX
Hiện tại shop đã có lọ thủy tinh đựng bơ lạc, chất lượng không đổi mà bảo quản được tốt hơn, dung tích nhiều hơn r ạ ^^
Bơ lạc là một nguồn năng lượng khá “cân bằng”, vì nó cung cấp cả ba nhóm chất dinh dưỡng quan trọng.
Một 100g bơ lạc có chứa:
* Carbohydrate: 20 gam carbs (13% lượng calo), trong số đó có 6% là chất xơ.
* Protein: 25 gam protein (15% lượng calo), lượng protein trong lạc tương đối nhiều khi so với hầu hết các loại thực phẩm thực vật khác.
* Chất béo: 50 gam chất béo, chiếm khoảng 72% lượng calo.
Mặc dù bơ đậu phộng là khá giàu protein, nhưng nó không chứa nhiều axit amin thiết yếu như lysine. Để cơ thể được cung cấp đầy đủ chất đạm, bạn cần phải ăn bổ sung thêm các nguồn thực phẩm giàu protein và axit amin lysine như protein động vật gồm thịt, và pho mát.
50% chất béo trong bơ lạc là chất béo không bão hòa đơn, và 20% chất béo là chất béo bão hòa. 30% chất béo còn lại là chất béo không bão hòa đa chủ yếu gồm omega-6 và axit linoleic.
Bơ lạc bán ngoài thị trường ngoài lạc ra họ còn cho rất nhiều chất phụ gia khác (như dầu thực vật bị hydro hoá - chứa transfat gây ung thư, đường tinh luyện, chất bảo quản…) nên thực tế không hoàn toàn tốt cho sức khoẻ. Bơ lạc mình tự làm chỉ có 3 nguyên liệu duy nhất là: Lạc, muối và mật ong. Hoàn toàn tự nhiên nên cả nhà cứ yên tâm nhé.
Cách bảo quản: Bảo quản ở nơi thoáng mát. Tránh ẩm. Để tủ lạnh sẽ bảo quản được lâu hơn nhé.
Hsd: 2 tháng kể từ NSX
Hiện tại shop đã có lọ thủy tinh đựng bơ lạc, chất lượng không đổi mà bảo quản được tốt hơn, dung tích nhiều hơn r ạ ^^
Bơ lạc là một nguồn năng lượng khá “cân bằng”, vì nó cung cấp cả ba nhóm chất dinh dưỡng quan trọng.
Một 100g bơ lạc có chứa:
* Carbohydrate: 20 gam carbs (13% lượng calo), trong số đó có 6% là chất xơ.
* Protein: 25 gam protein (15% lượng calo), lượng protein trong lạc tương đối nhiều khi so với hầu hết các loại thực phẩm thực vật khác.
* Chất béo: 50 gam chất béo, chiếm khoảng 72% lượng calo.
Mặc dù bơ đậu phộng là khá giàu protein, nhưng nó không chứa nhiều axit amin thiết yếu như lysine. Để cơ thể được cung cấp đầy đủ chất đạm, bạn cần phải ăn bổ sung thêm các nguồn thực phẩm giàu protein và axit amin lysine như protein động vật gồm thịt, và pho mát.
50% chất béo trong bơ lạc là chất béo không bão hòa đơn, và 20% chất béo là chất béo bão hòa. 30% chất béo còn lại là chất béo không bão hòa đa chủ yếu gồm omega-6 và axit linoleic.
Bơ lạc bán ngoài thị trường ngoài lạc ra họ còn cho rất nhiều chất phụ gia khác (như dầu thực vật bị hydro hoá - chứa transfat gây ung thư, đường tinh luyện, chất bảo quản…) nên thực tế không hoàn toàn tốt cho sức khoẻ. Bơ lạc mình tự làm chỉ có 3 nguyên liệu duy nhất là: Lạc, muối và mật ong. Hoàn toàn tự nhiên nên cả nhà cứ yên tâm nhé.
Cách bảo quản: Bảo quản ở nơi thoáng mát. Tránh ẩm. Để tủ lạnh sẽ bảo quản được lâu hơn nhé.